町田の記事一覧

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高齢者に多い「生活不活発病」ってなに?

生活不活発病とは、その名の通り「生活が不活発」なことにより引き起こされる筋力や持久力、内臓機能、認知機能の低下など、全身のあらゆる機能が低下した状態のことをいいます。 ここで言う「不活発」とは、単に運動不足の状態にあるというものではなくいか ··· 

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あなたは大丈夫?3分でできる 軽度認知障害(MCI)と軽度認知症 チェックシート

厚生労働省が今年1月発表した資料によると、2025年の日本では、高齢者の3人に1人は認知症である、あるいはその予備軍である軽度認知障害(MCI)であると推定されました。 もしかしたら、あなたの家族、そしてあなた自身もなるかもしれません。 も ··· 

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介護する人は必見!介護には、欠かせない「ひとりで抱え込まない介護術」

「日々の介護に、疲れていませんか?」 一度始めると、途中で投げ出すわけにはいかないのが介護というもの。 しかし介護を始めるとき、自分一人ですべての面倒を見るなどということは考えてはいけません。 一人で背負うのではなく、無理をしないことが、長 ··· 

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ダイエット法で支持が多い地中海食 実は認知症予防の鉄板だった

あなたは、ダイエット法で支持がある「地中海食」を知っていますか? 地中海食とは、オリーブオイルやトマトを使ったパスタや、チーズの乗ったピザなどのイタリア料理、または地中海沿岸諸国の料理が相当するもののこと。 実は今、その地中海食が認知症予防 ··· 

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これで解決!要介護者と上手に接していくためのチェックポイント

要介護者とうまく接していくには、さまざまな心構えが必要になります。 介護を経験すると「要介護者が嫌がるため、どうやって介護をすればいいのかわからない」と悩みを抱えている人も多いと思います。 そこで今回は、要介護者と上手に接していくためのポイ ··· 

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介護保険制度改正で、一定以上の所得がある要介護者は、介護サービス利用の際自己負担が2割負担

2015年の介護保険制度改正で、一定以上の所得がある要介護者は、介護サービス利用の際自己負担が2割負担になりました。 介護保険は、従来から一貫して介護サービス利用の際の利用者自己負担は1割とされてきました。 この対象になるのは、第一号被保険 ··· 

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